百度SEO站内优化是提升网站在百度搜索引擎中排名和曝光度的关键。其技巧主要包括：首先，合理布局关键词，确保关键词在标题、正文、图片标签等位置自然出现，但避免过度堆砌；其次，注重内容质量，提供原创、有价值、与目标受众相关的内容，同时保持内容的更新频率；再者，优化网站结构，确保网站导航清晰、URL简洁、内部链接合理，便于搜索引擎抓取和索引；最后，利用图片和视频等多媒体内容增强用户体验，同时优化图片标签和视频描述，提高搜索引擎对内容的理解。 案例分析方面，某健康食品公司通过优化关键词、提升内容质量和用户体验，成功提升了在百度搜索结果中的排名，吸引了更多潜在客户；某电子产品公司则通过移动优化和快速加载速度，在移动搜索中获得了更高的可见性和用户转化率。这些案例充分证明了百度SEO站内优化技巧的有效性和重要性。